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肾阴虚的症状有哪些 导致肾阴虚的九大病因

  肾阴虚是中医学上的一种说法,它会导致人体腰酸腿软、失眠多梦等一些肾虚的症状,给人们的健康和生活造成了很大的危害。而且目前肾阴虚趋于年轻化。那么,肾阴虚的症状有哪些?肾阴虚的病因是什么?肾阴虚吃什么?一起来看看吧。  肾阴虚的症状有哪些  生活中人们的体质都是不一样的,有的是健康的,而有的处于亚健康的状态。如今的年轻人由于不规律的饮食、生活习惯等,所以会经常有一些亚健康的身体状态,肾阴虚就是其中一种,那么,肾阴虚的症状有哪些?肾阴虚的症状有哪些  肾阴虚主要表现为:腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、溲黄便干、舌红少津、脉细数,妇女经少经闭,或见崩漏。  与肾阳虚比较,肾阴虚者怕热,常表现潮热、盗汗,手足心烦热。另外,专家还提醒大家可以从以下几个方面来辨证:  一观舌相:肾阴虚者,舌质偏红,舌形瘦,苔少;肾阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖。  二观面色:肾阴虚者,常见颧红;肾阳虚者,面色晄白。  三观精神:肾阴虚者,潮热心烦;肾阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,疲惫。  四观病痛:肾阴虚者,腰膝酸软;肾阳虚者,腰膝冷痛。  肾阴虚的病因  只有知道了肾阴虚的病因,我们才能对照病因,采取一些对症的方法来解决。那么,肾阴虚对人体有那么多的危害,它的病因到底有哪些呢?跟着小编一起往下看。导致肾阴虚的因素主要有九大类。  1、外感六淫:身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤,引发各种疾病,伤津液导致肾阴血亏虚。  2、内伤七情:七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调,气血生化无源,因而阴血亏也随之亏虚。  3、外伤:因枪、刀、跌打而损伤、及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血,因而出现阴血亏虚之症。手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血,因而出现阴血亏虚之症  4、饮食劳逸:饮食不洁导致消化系统疾病,脾胃受伤以致消化功能减退,营养失衡。
  5、房劳过度:同房过于频繁,手淫过度等直接导致肾虚血亏。  6、过服燥亢食品:盲目服用鹿茸、动物鞭、肾、激素之类燥亢的药物及食品,图一时之快,致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克、昏迷。  7、慢性消耗性疾病:如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等,长期消耗阴血。  8、大病后期:如急性、传染性、大出血等疾病后期,气血亏虚而致阴虚。  9、性病后期:各类性病伤阴血,在性病后期往往都有五心烦热,小便不畅等及阴虚症。
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