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看鼻子知健康 你的身体状况还好吗

  鼻子是我们五官中并不是很起眼的器官,对于鼻子我们没有很清楚的认识,并不知道其实看鼻子是能看出来身体状况的,那么是如何通过鼻子看出来身体状况的呢?下面就跟小编一起来了解一下如何从鼻子看健康吧!  不管鼻子的外形,还是鼻子的颜色都能看出来身体的健康状况的,所以我们还是应该要好好的看看的哦。  看鼻子外形知健康看鼻子外形知健康  鼻头发红  这可能代表肝脏超载了。饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,导致微血管扩张,才会出现“酒糟鼻”,因此控制饮酒量非常重要。所以饮酒要适量,不然可能后果很严重的哦。  有时流鼻血  肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,饮食不调,体内热量不足,就会导致偶尔流鼻血。不妨好好吃一顿犒劳自己,补充足够能量。  鼻塞  若是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难,还会让大脑供氧不足,让脑筋变得迟钝。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学研究证明,这多半与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要。  鼻子大小  鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废弃。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待一到两小时,就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气,以防缺氧。  鼻翼掀动  正常呼吸时鼻翼掀动,可能是肺活量太低造成的!可别掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习五分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!  鼻尖粉刺  鼻头出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、地瓜之类的食品,保持消化通畅,就能缓解症状。鼻头出现粉刺,多半是消化系统出了问题  从鼻子颜色看健康  1.鼻尖发黄,且光泽差  仔细观察你会发现,实际上人的鼻尖不是完全尖的,而且有一个小坑,以这个小坑为中心,周围就是反映脾脏健康问题最明显之处。
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