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拉肚子能吃鸡蛋吗 拉肚子吃香蕉

  拉肚子是常见的一种疾病,拉肚子主要的原因是受凉或者是肠胃不好,拉肚子在小孩里特别的流行,不少孩子因为晚上没盖好被子而导致拉肚子,那么请问拉肚子能吃鸡蛋吗?拉肚子吃什么食物好?宝宝拉肚子吃什么好的最快?下面小编为您介绍。  拉肚子能吃鸡蛋吗  小儿拉肚子由于病因的不同而被分成两类,小儿拉肚子的起因有许多种。小儿因为消化系统发育不良,各种消化酶的分泌较少,活力较低,对食物的耐受力差不能适应食物质、量的较大变化,因生长发育快,所需营养物质相对较多,消化道负担较重,经常处于紧张状态,易于发生消化功能紊乱,引起腹泻。  鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。但是宝宝腹泻能吃鸡蛋吗? 拉肚子能吃鸡蛋吗  专家对小儿拉肚子能不能吃鸡蛋的观点是因为消化液分泌变少,体内脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响,小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍,大量的营养物质经消化道排出体外。这期间,不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情加重。所以,在腹泻期间,宝宝不宜食用鸡蛋。  生活中,孩子有了拉肚子或发烧的症状时应该注意孩子的饮食,毕竟这时孩子的身体十分的虚弱,对各种东西的抵抗力也变轻了,所以在这个时候要吃些清淡点的食物,而宝宝的母亲也要吃清淡点的食物,不要因为孩子身体不好就急切的得给孩子进补,这样做反而会加大孩子的身体负担。  拉肚子吃什么食物好  1.香蕉  香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。  香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。  香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。  此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。 香蕉营养价值颇高  2、加盐的白粥  腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。  肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。  3、面食  腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。  但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。  4、苹果  苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。  需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
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