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[女性保健] 女人喝牛奶与喝豆浆有区别吗 一同喝有这个妙处
女人喝牛奶与喝豆浆有区别吗 一同喝有这个妙处
  牛奶,由于富含营养物质,故而有“白色血液”的美称,是最古老的天然饮料之一。牛奶的另一个优点是其中钙磷比例适当,有利于钙的吸收,是人体钙的最佳来源。
牛奶什么时候喝最好 什么人不能喝牛奶
[疾病预防] 这些加速肾脏“衰老”的习惯 你犯了几个
这些加速肾脏“衰老”的习惯 你犯了几个
  肾脏位于人体后腰处的两侧,虽然只有拳头大小,却承担着重要的工作职责,以尿液的形式将体内的代谢废物排除体外,并将流经此处的氨基酸、葡萄糖等营养物质过滤下来,重
习惯 肾脏
[美容护肤] 20个最基本的护肤常识 用过的人皮肤都变好了
20个最基本的护肤常识 用过的人皮肤都变好了
  说起护肤,大多数人首先想到护肤品,不同功效、不同品牌的护肤品能列出几十种。但是,皮肤最基础的作用是“屏障作用”,皮肤本身便起到了保护人体、抵御外部侵害的作用
护肤方法 如何护肤
[饮食] 尿酸高又嘴馋想吃火锅该怎么办 这里有好办法
尿酸高又嘴馋想吃火锅该怎么办 这里有好办法
  在大家熟知三高的危害之外,其实还有第四高——高尿酸。据资料显示,目前我国高尿酸的患者已经达到1.7亿,而同时高尿酸血症是引起痛风性关节炎的元凶。
高尿酸的危害 如何健康吃火锅
[美容护肤] 什么叫做激素脸 为何现在的激素脸那么多
什么叫做激素脸 为何现在的激素脸那么多
  随着物质生活条件的提高,大家不再满足于实现温饱。越来越多的女性重视对自己的保养、护理。美容、整容等行业发展越来越火热,但随之而来的便是越来越多的“激素脸”。
激素脸的原因 激素脸怎么办
[饮食] 这9种食物很适合春天 每一口都具有健康功效
这9种食物很适合春天 每一口都具有健康功效
  春天到了,虽然气温仍然很低,但不可避免会出现一些“春病”。如春季皮炎、上火、哮喘、春困、抑郁和失眠等比较多发。严重的在春季会爆发一些传染性疾病,如流感、麻疹
春天吃什么 春菜的营养
[饮食] 咳嗽不要再只吃梨了 红枣加它止咳效果会更好
咳嗽不要再只吃梨了 红枣加它止咳效果会更好
  由于空气污染、空调的使用以及感冒、食物刺激等,越来越多的人容易发生咳嗽、咳痰问题。咳嗽,不仅仅自己难受,还会影响社交和打扰别人。
红枣的功效 红枣的作用 吃红枣有什么好处
[饮食] 煮玉米加点它 营养美味还减肥
煮玉米加点它 营养美味还减肥
  煮玉米,在街头小巷非常常见。味道香、口感粘糯。很多人奇怪,为什么自己煮的玉米达不到这样的效果呢?下面我们就来告诉大家煮玉米的诀窍。
玉米怎么做好吃 吃玉米的好处 玉米哪些人不能吃
[饮食] 罗汉果又称“神仙果”从气管到肠道它都能调理
罗汉果又称“神仙果”从气管到肠道它都能调理
  通常我们说“是药三分毒”,但是这句话并不适用于罗汉果。罗汉果是我国卫生部认定的“既是食物又是药品”的一种植物。对人体并不会存在不利影响。
罗汉果泡水喝的功效 罗汉果的价值
[饮食] 吃盐太多 身体会给出这些警告
吃盐太多 身体会给出这些警告
  随着大家对身体健康的重视,生活理念的改变,越来越多的人认识到高盐饮食的危害。最为大家所了解的便是“吃盐多容易得高血压”。据资料显示每天摄取盐分为15g的人群
高盐饮食的危害 盐的危害
[养生常识] 被憋回去的屁都去了哪里 知道后你还敢憋吗
被憋回去的屁都去了哪里 知道后你还敢憋吗
  放屁是一件再正常不过发事情,可是很多时候,当身处在公共场合,很多人为了避免尴尬,当想要放屁时,会选择憋住不放,这种违背生理规律的做法,会对我们的健康造成威胁
憋屁 危害
[身体] 人体开始衰老 哪个器官最先感觉到
人体开始衰老 哪个器官最先感觉到
  在日常生活中,我们常常听到二十几岁、三十几岁的人群喊着自己老了,也有四十多岁的人仍然坚持认为自己很年轻。那么人体的衰老是从什么时候开始的?哪个器官又最容易感
衰老的原因 如何防衰老
[饮食禁忌] 泡面时垃圾食品还致癌 真是这样吗
泡面时垃圾食品还致癌 真是这样吗
  泡面是一项神器的发明,一经问世就备受追捧,成了无数人半夜缓解饥饿的必备之选,随着泡面的不断发展,它的口味变得越来越丰富,不少人已经沉溺在泡面的美味中无法自拔
泡面 垃圾食物
[女性保健] 卵巢早衰该怎么办 女人日常应该怎么保养卵巢
卵巢早衰该怎么办 女人日常应该怎么保养卵巢
  卵巢早衰,对于现代女性来说并不稀奇。随着生活环境改变、生活压力增大、丁克家庭增多、吸烟、饮酒等不良嗜好影响。导致卵巢早衰的女性也在增多。
卵巢早衰 预防卵巢早衰的食疗 如何保养卵巢
[养生常识] 大豆油和花生油 哪一种更健康
大豆油和花生油 哪一种更健康
  食用油,是我们日常饮食中必不可少的调味品之一,不但能提供营养还能让食材散发出更诱人的风味,在我国种类繁多的油料作物中,大豆和花生,榨制而成的豆油和花生油,被
大豆油 花生油
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