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冷水spa降低心跳频率 细数冷水spa对身体的影响

  编者按:spa美容现在是大多数MM的选择,很多的MM甚至会选择冷水水疗,但是冷水水疗会对身体有一定的影响。冷水水疗对身体都有哪些影响?   1、循环的影响:当冷水洒在身体皮肤表面时,人体周边血管会收缩,血液被迫流人体内更深层的区域。   2、心脏的影响:大量使用冷水会降低心跳频率,可能会增加心脏血管组织的协调性。使用热水会增加心脏负荷,因为使用热水时,周边血管大量扩张,血液流动速率必然加快。   3、血压的影响:使用冷水会造成血压上升,随后便又会下降。使用冷水按摩或盥洗用具喷出冷水时,皮肤所受的机械刺激会使血压上升。如果大量使用热水,通常在使用初期,血压会有一段短暂的上升时间,随后便又会下降 呼吸的影响:第一次用冷水进行水疗时   4、呼吸的影响:第一次用冷水进行水疗时,会倒抽一口气,呼吸加速,呼吸动作的深度较平常大。但身体对高温热水的反应却不似冷水浴。热水浴倾向增加呼吸的频率,但呼吸动作全程的深度仍浅。   5、皮肤的影响:冷水浴会造成肌肤苍白与皮肤弹性纤维的收缩,使皮肤表面隆起[鸡皮疙瘩],随即泛红,触觉的敏感度反射活动消失。   高温的热水浴也会产生类似反应,但皮肤不会那么苍白,产生过度性鸡皮疙瘩的程度也不似冷水浴强烈。温水在沐浴初期,皮肤表面形成苍白的现象,但皮肤却会逐渐变红。高温的热水浴会降低触觉的敏感度,但适度的温水浴反而会增进皮肤触觉敏感度。   6、新陈代谢的影响:冷水浴可增进功能性与基本新陈代谢作用,增加吸入氧气容量。沐浴四周的温度越低,接受冷水浴的时间越快。如果热水浴的水温够热,沐浴时间够长,足以升高人体的温度,那么热水浴也具有增进人体基本新陈代谢速率的功能。   7、肌肉的影响:短时间的冷水浴会加强随意与不随意肌的活力、协调性与功能能力,同时还会增加热能与氧化,但长时间的冷水浴最后却会造成僵硬。高温但时间短暂的热水浴 肌肉形成与短时间冷水浴同样的效果,可是在程度上却不尽相同
SPA 冷水spa 冷水spa对人体影响 史上最全明星资料
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